Waarom recepten in %

Gepubliceerd op 15 december 2025 om 20:13

De belangrijkste reden is eigenlijk heel simpel: op deze manier kan iedereen de recepten gebruiken, waar je ook woont en welke meeteenheid je gewend bent.

Een tweede voordeel is dat het veel nauwkeuriger is dan werken met druppels, zeker bij etherische oliën. Zo weet je precies hoeveel je gebruikt en blijft je recept veilig en effectief.

 

Je kunt een recept altijd aanpassen aan de meeteenheid die jij het liefst gebruikt. Bij deze methode staat 100% voor het totale gewicht van je product. Wil je bijvoorbeeld 50 g maken, dan is 100% = 50 g. Een digitale weegschaal is hier het handigst.

Let op bij etherische oliën: gebruik altijd kleine hoeveelheden. Ze zijn zeer geconcentreerd en kunnen de huid irriteren als je er te veel van gebruikt. In een volgend artikel vertel ik hier meer over.

Hier een voorbeeld voor een rustgevende lichaamsolie:

Recept in %:

  • 60% Zoete amandel olie (Prunus dulcis)

  • 37,5% Jojoba olie (Simondsia california)

  • 2% Etherische olie (EO) lavendel (Lavandula angustifolia)

  • 0,5% Vitamine E-olie (Tocopherol)

Recept in gram (voor 50 g lichaamsolie):

  • 30 g Zoete amandel olie

  • 18,75 g Jojoba olie

  • 1 g EO lavendel

  • 0,25 g Vitamine E-olie

Tel na het afwegen alles even bij elkaar op, zodat je zeker weet dat het totaalgewicht klopt.

En dat is alles! Je hebt nu een heerlijke, ontspannende lichaamsolie om jezelf mee te verwennen.

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.

Maak jouw eigen website met JouwWeb